incident-postmortem SEV-2 · 2026-04-22

Партнёр в упадке, второй выгорает рядом

Как поддержать близкого в тяжёлом состоянии и не разрушиться самому.


Кейс. Один партнёр в длительном упадке; второй тянет всё и постепенно выгорает.

Модель. Единственный рабочий узел под двойной нагрузкой без резерва — классическая точка отказа (SPOF).

Что помогло. Подключили внешний резерв (близкие, специалисты); поддерживающий партнёр получил право на собственную опору, а не только на роль спасателя.

Урок. Чтобы поддерживать другого, нужен собственный резерв. При стойком упадке — помощь специалиста.

См. Ресурс для восстановления.


Кейс синтетический и обезличенный; любые совпадения с реальными людьми случайны. Материал — не психотерапия и не юридическая консультация.

Похожие разборы

← Все разборы

Эта страница была полезна?