protocols SEV-3 · 2026-03-01

Ревность к соцсетям и друзьям

Лайки, переписки, друзья — где граница между доверием и контролем.


Кейс. Один партнёр тревожно следит за соцсетями другого: кто лайкнул, кому ответил.

Модель. Тотальный мониторинг чужого трафика — это не безопасность, а недоверие, которое само разрушает систему. Контроль масштабируется в бесконечность и никогда не насыщает тревогу.

Протокол. Заменить контроль на прозрачность по договорённости и работу с самой тревогой, а не с телефоном партнёра.

Урок. Доверие нельзя обеспечить слежкой — только договорённостями и предсказуемостью.

См. Роли и права доступа.


Кейс синтетический и обезличенный; любые совпадения с реальными людьми случайны. Материал — не психотерапия и не юридическая консультация.

Похожие разборы

← Все разборы

Эта страница была полезна?